Beyin Geliştirme
Programı
Programı
Egsersizler
Beyni Koşturmak
BTP Metodu
Behold (Gözlem)
Train (Tekrar)
Prompt (Çağrışım - İlişkilendirme)
Zihin Jimnastiği
Hafıza Testleri
Bulmacalar
Beyni Korumak
Zararlı
Boks
Amerikan Futbolu
Faydalı
Aerobik
Ağırlık Çalışma
Bisiklet Sürme
Kürek Çekme
Plates
Top Oyunları
Beyzbol
Golf
Pin-Pon
Tenis
Yürüme
Yüzme
Hatırlamaya Çalışmak
Zihinsel Eğitimler Yapmak
Besinler
Alınması Gerekenler
Balık ve Deniz Ürünleri
Kabuksuz Meyveler
Geniş ve Koyu Yapraklı Sebzeler
Baharatlar
Kahve
Yumurta
Avokado
Kabuklu Yemişler
Kırmızı Üzüm
Alınmaması Gerekenler
Geçiş (Hidrojene) Yağları
Ambalajda
Hazır gıdaların içinde
Konsantre Tatlandırıcılar
Yapay Tatlandırıcılar
Besin Kimyasalları
Zirai İlaçlar
Hormonlar
Antibiyotikler
Besin Takviyeleri
Alınması Gerekenler
Fonksiyonel Yağlar (Balık Yağları)
Marine Yağ Lipidleri
Karides Yağları
Krill Yağı
B Vitaminleri
Doz
Tiamin
Riboflavin
Niasin
Pantothenic Asit
Prioksidin (B6)
Cobalamin (B12)
Folic Asit
Kolin
Form
Niasinamid
Nikotinamid
Magnezyum
Doz
Form
Magnezyum Malat
Magnezyum Torinet
Torin
Asetil Karnitin (ALC)
Alfa Lipoik Asit
Koenzim (Q10)
D Vitamini
Huperzin A
Doz
Form
Sentetik
Bitkisel
Vinposetin
Alınmaması Gerekenler
Demir
Kalitesiz Markalı Ürünler